Niektórzy się nie denerwują?

Łatwo zauważyć, że są wśród nas osoby, które bardzo łatwo wyprowadzić z równowagi. Z drugiej strony…

Czytaj dalej

Ocenianie innych

Nie ulega wątpliwości, że ocenianie innych to coś, co cieszy się stosunkowo sporym zainteresowaniem. Można również…

Czytaj dalej

Co się dzieje wokół nas?

Czy zawsze zdajemy sobie sprawę z tego, co się dzieje wokół nas? Można odnieść wrażenie, że…

Czytaj dalej

Jak imponowanie innym szkodzi twojej psychice?

Imponowanie innym swoim kosztem zawsze się na nas odbija. Wpływa nie tylko na nasze pieniądze, które…

Czytaj dalej

Dlaczego dieta niskokaloryczna może okazać się niezadowalająca?

Dieta niskokaloryczna jest dla wielu najskuteczniejszym i najwygodniejszym sposobem na zrzucenie zbędnych kilogramów. Im mniej kalorii…

Czytaj dalej

Emocje, co się dzieje kiedy tłumimy je w sobie?

Emocje, jedno słowo a może oznaczać tak wiele. Dla każdego może oznaczać co innego i dość…

Czytaj dalej

Jak przezwyciężyć lęk społeczny?

Możemy spuentować koncepcję lęku społecznego jako nadmiernego strachu przed interakcją z innymi w obawie przed ośmieszeniem…

Czytaj dalej

Mężczyźni myślą i czują zupełnie inaczej!

Mężczyźni mają skłonność do dystansowania się od wszystkiego, co wiąże się z emocjami. W sposobie myślenia…

Czytaj dalej