Na zdrowy styl życia składa się wiele aspektów, jest to niewątpliwe aktywność fizyczna, właściwe odżywianie, a…
Czytaj dalejKategoria: Dieta
Dlaczego dieta niskokaloryczna może okazać się niezadowalająca?
Dieta niskokaloryczna jest dla wielu najskuteczniejszym i najwygodniejszym sposobem na zrzucenie zbędnych kilogramów. Im mniej kalorii…
Czytaj dalej
Promienie słońca na Twoim stole – sałatka owocowa tropikalna
Kiedy nadchodzi pora deseru, warto przemycić do niego porcję owoców. Wyborne połączenie owoców, pianek, kwaśnej śmietany…
Czytaj dalej
Kruche ciasto – sekrety domowego wypieku
Kruche ciasto przyrządzane jest bez stosowania środków spulchniających, takich jak proszek do pieczenia. Do jego przygotowania…
Czytaj dalej
Potrawa chińska – wieprzowina w sosie słodko-kwaśnym
Do przygotowania tej chińskiej potrawy potrzebne nam będą następujące składniki: 750-775 g polędwiczek wieprzowych, 2 łyżki…
Czytaj dalej
Melisa nie tylko uspokaja – włącz ją do diety już dziś!
Melisa to znane zioło lecznicze, które głównie kojarzymy z przyjemnym aromatem i działaniem uspakajającym. Jak się…
Czytaj dalej