Dlaczego dieta niskokaloryczna może okazać się niezadowalająca?

Dieta niskokaloryczna jest dla wielu najskuteczniejszym i najwygodniejszym sposobem na zrzucenie zbędnych kilogramów. Im mniej kalorii…

Czytaj dalej

Promienie słońca na Twoim stole – sałatka owocowa tropikalna

Kiedy nadchodzi pora deseru, warto przemycić do niego porcję owoców. Wyborne połączenie owoców, pianek, kwaśnej śmietany…

Czytaj dalej

Kruche ciasto – sekrety domowego wypieku

Kruche ciasto przyrządzane jest bez stosowania środków spulchniających, takich jak proszek do pieczenia. Do jego przygotowania…

Czytaj dalej

Potrawa chińska – wieprzowina w sosie słodko-kwaśnym

Do przygotowania tej chińskiej potrawy potrzebne nam będą następujące składniki: 750-775 g polędwiczek wieprzowych, 2 łyżki…

Czytaj dalej

Melisa nie tylko uspokaja – włącz ją do diety już dziś!

Melisa to znane zioło lecznicze, które głównie kojarzymy z przyjemnym aromatem i działaniem uspakajającym. Jak się…

Czytaj dalej